SARMs կարող են համարվել բոդիբիլդինգի աշխարհում բավականին նոր հավելումներ, բայց, ըստ էության, դրանք որոշ ժամանակ ուսումնասիրվել են պոտենցիալ օգտագործման համար, ինչպիսիք են մկանները վատնող հիվանդությունը:
Շատ մարզիկներ վերցրել են այս հետազոտությունը և օգտագործել այն մրցունակ միջավայրում կատարողականը բարելավելու կամ իրենց մարմինը բարելավելու համար: SARMs հավելումը կարող է տեղ գտնել մկանների կառուցման կամ ճարպերի այրման ծրագրի մեջ, և արդյունքները կարող են նույնիսկ ավելի դրամատիկ լինել, եթե ճիշտ համադրվեն:
Անաբոլիկ ստերոիդից կամ պրոհորմոնից վերականգնման համար ցիկլ, այն դարձել է հանրաճանաչ օգտագործման համար SARMs, Օգտակար է իմանալ, թե ինչ է տեղի ունենում մարդու մարմնում ստերոիդային ցիկլի դադարեցումից հետո `դրա պատճառը հասկանալու համար:
SARM- ների ցիկլի դադարեցում
Հաշվի առնելով ցիկլի օժանդակ հավելումներ, լինի դա ստերոիդներ, թե պրոհորմոններ, նվազեցնում է մարմնի բնական հորմոնի արտադրությունը: Մարմինը հայտնաբերում է անդրոգենների առատությունը և ազդանշան է ուղարկում հիպոթալամուսին `նվազեցնելու գոնադորելինի արտանետումը: Այս կրճատումը հանգեցնում է հիպոֆիզի կողմից լուտեինացնող հորմոնների և ֆոլիկուլ խթանող հորմոնների արտադրության նվազմանը: Այս նվազումն իր հերթին դադարեցնում է տեստոստերոնի արտադրությունը ամորձիների Լեյդիգ բջիջներում. սա կոչվում է բացասական արձագանք: Դա է պատճառը, որ ամորձիները ատրոֆի են ենթարկվում կամ չափի նվազում են ա SARM ցիկլ.
Վերականգնողական թերապիայի նպատակն է արագ կարգավորել մարմնի հորմոնների բնական գեներացումը և ազդանշան տալ մարմնին վերսկսել տեստոստերոնի արտադրությունը:
Այս նպատակով օգտագործված ամենատարածված և արդյունավետ միացություններն են `տամոքսիֆեն ցիտրատ և կլոմիֆեն ցիտրատ:
Tamoxifen- ը և Clomid- ն օգտագործվում են անմիջապես հետո a SARM- ների ցիկլ հնարավորինս արագ մարմինը նորմալ հորմոնի մակարդակին վերադարձնելու համար: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ Tamoxifen- ի և Clomid- ի օգտագործման դեպքում, նորմալ հորմոնալ մակարդակի վերադարձի մի փոքր ուշացում կա: Այս ժամանակահատվածում է, որ նկատվում են մկանների զանգվածի և ուժի առավել զգալի կորուստներ:
Օստարինի օգտագործումը փոխարինող թերապիայում
Ostarine ընտրովիորեն կապվում է մկանների և ոսկորների անդրոգեն ընկալիչների հետ; այն շարունակում է ակտիվացնել անդրոգեն ընկալիչները, մինչդեռ Tamoxifen- ը և Clomid- ը նորմալացնում են բնական տեստոստերոնի արտադրությունը:
Մկաններում այս շարունակական ակտիվացման արդյունքում այն վերականգնման ժամանակահատվածում նվազագույնի է հասցնում մկանների զանգվածի և ուժի կորուստը: Օգտագործողների մեծամասնությունը նույնիսկ հայտնում է ուժի աճի մասին ստերոիդային ցիկլի ընթացքում ստացված արդյունքների նկատմամբ:
- Սննդամթերքի սպառում: Կալորիաները վերականգնման ընթացքում եւս մեկ էական գործոն են: Էնդոկրին համակարգը ցիկլից հետո ի վիճակի չէ օպտիմալ գործել: Մարմինը ձգտում է հոմեոստազի, իսկ հետո a SARM- ների ցիկլ, այն հաճախ գտնվում է ավելացված, իր համար անսովոր, զանգվածի քանակի վիճակում: Այս զանգվածը պահպանելու համար կալորիականության ընդունումը պետք է լինի նույնը կամ նույնիսկ ավելին, քան ցիկլի ընթացքում (հատկապես օպտիմալ հորմոնալ միջավայրի բացակայության դեպքում):
Նույնիսկ դա իմանալով ՝ որոշ օգտվողներ տատանվում են սպառել այդ կալորիաները ստերոիդային ցիկլը դադարեցնելիս ՝ մարմնի ճարպի ավելացման վտանգի պատճառով:
Անաբոլիկ և նյութափոխանակության ազդեցությունը Ostarine թույլ կտա օգտվողին վերականգնել վերականգնողական թերապիայի ընթացքում կալորիականությունը `առանց ճարպի քանակի ավելացման:
Դժվար է դա պահպանել և ամբողջությամբ ձեռք բերած քաշը պահպանել (ա-ից հետո միշտ ջրի և գլիկոգենի որոշակի կորուստ կա SARM ցիկլ); ավելացված կալորիաները մարմնին լրացուցիչ ժամանակ կտան սովորելու նոր մկանների ծավալին:
Ուժը պահպանվում է կամ նույնիսկ ավելանում; այսինքն ՝ մկանային զանգվածի կորուստ չկա, և նույնիսկ դրա փոքր աճն է նկատվում:
Ostarine ձևակերպվել էր ՝ մարմնի կողմից արտադրված տեստոստերոնի մակարդակի ճնշումը նվազագույնի հասցնելու համար: Հետեւաբար, Tamoxifen- ը և Clomid- ը կօգնեն բնական տեստոստերոնի մակարդակը նորմալացնել, և Ostarine- ը կակտիվացնի անդրոգեն ընկալիչները:
Ինչպե՞ս օգտագործել Ostarine- ը ցիկլով օժանդակ հավելումների համար:
Դոզավորման ամենատարածված արձանագրությունը լրիվ դոզան է օգտագործման սկզբում, ապա վերականգնման ժամանակահատվածի մնացած մասում դոզան թուլացնելով: Դոզավորման բնորոշ արձանագրությունը ներառում է 25 մգ 4-5 շաբաթվա ընթացքում: Քանի որ Ostarine- ի կես կյանքը մոտավորապես 24 ժամ է, դեղը պետք է ընդունվի օրական միայն մեկ անգամ:
Քանի որ հետեւանքները Tamoxifen և Կանխատեսում անմիջապես ակնհայտ չեն, Ostarine- ը կապահովի մկանային հյուսվածքում անդրոգեն ընկալիչների ավելի մեծ ակտիվացում `էնդոգեն հորմոնների բացակայության պայմաններում: Նույնիսկ Tamoxifen և Clomid ընդունելիս, վերականգնման ժամանակահատվածում 25 մգ Ostarine- ը ձեզ կտրամադրի անդրոգեն ընկալիչների ագոնիզմի օգուտներ, տեստոստերոնի գրեթե ոչ մի ճնշում: Շատ օգտվողներ խոսում են 5-8 շաբաթվա ընթացքում դեղորայքի ավելացման առավելությունների մասին:
Ուստի, օգտագործելով Ostarine, առանց անդրոգենային էֆեկտների, հիանալի ընտրություն է մկանային զանգվածը և գործունակությունը պահպանելու և բարձրացնելու համար SARM ցիկլ.
Ինչու՞ համատեղել SARM- ները:
Կան մի քանի պատճառներ, թե ինչու կարող եք կցել SARM- ները: Եթե սկսնակ եք, ապա ամենալավն այն է, որ սկսեք մեկից SARM գնահատելու, թե ինչպես է ձեր մարմինը արձագանքում դրան և որոշելու, թե ապրանքի որ հատկություններն եք հավանում (կամ չեք հավանում):
The SARM ցիկլ ձեր մարզումների արդյունավետությունը բարելավելու տրամաբանական միջոց է: Դուք կարող եք քաղել երկուսի առանձին օգուտները SARMs, Օրինակ, մեկի կարևորությունը կարող է լինել ճարպի այրման համար պատշաճ սնունդը, իսկ մյուսի կարևորությունը կարող է լինել ավելի արագ վերականգնումը:
Դեղը նշանակում է նաև, որ կարող եք օգտագործել ավելի ցածր դոզան ա SARM- ների ցիկլ, նվազեցնելով ռիսկը կողմնակի բարդություններ քան մեկ բաղադրության բարձր դոզան; սա հատկապես ճիշտ է, եթե դուք օգտագործում եք ոչ հորմոնալ նման մի բան Կարդարին կամ MK-677:
Ո՞ր SARM ցիկլն է լավագույնը վերցնելու համար:
- Օստարին (MK-2866) (ընդհանուր լավագույն SARM): Ostarine- ը բոլոր SARM- ներից ամենաարդյունավետ հետազոտությունն ունի: Այն աներևակայելիորեն բազմակողմանի է ինչպես ճարպերի այրման, այնպես էլ զանգվածայնացման համար կողմնակի բարդություններ շատ մեղմ են ցածր կամ միջին չափաբաժիններով, երբ իմաստուն են օգտագործվում: Եթե դուք երբեք չեք օգտագործել ա SARM նախկինում սա կլինի ձեր առաջին ընտրությունը:
- Անդարին (S-4) (լավագույն ընտրությունը կանանց համար): Անդարինը համեմատաբար մեղմ է SARM և կանանց համար լավագույն տարբերակներից մեկն է: Նաև հայտնի է որպես S4, այն կարող է օգնել բարձրացնել մկանների զանգվածը և մարմնի վերամիավորումը:
- Լիգանդոլը (LGD-4033) (հիանալի է քաշի ավելացման համար): Լիգանդոլը ենթադրվում է, որ 11 անգամ ուժեղ է, քան Ostarine՝ օգնելով կարճ ժամանակահատվածում մկանների զանգված և ծավալ հավաքել: Իդեալական քայլ նրանց համար, ովքեր զանգված են կազմում:
- Ռադարին (RAD-140), Radarine- ը կամ Testolone- ը ամենատարածված SARM- ներից մեկն է: Այն սիրված է կատարման, վերականգնման և մկանների ավելացման համար իր օգուտների համար: Ռադարինը կարող է օգտագործվել ինքնուրույն ձեր առաջինի համար ցիկլ կամ ծալված այլի հետ SARMs.
- YK-11 (ամենաուժեղ SARM): Եթե դուք օգտագործել եք SARMs որոշ ժամանակ և փորձեր կատարեցի վերոնշյալ ընտրանքների և stacking- ի միջոցով, այնուհետև YK-11- ը կամրջում է այդ բացը SARMs և նախահորմոններ: Հզոր SARM- ը միշտ օգտագործում է ամբողջական ցիկլի աջակցություն և օգտագործման տևողությունը հնարավորինս կարճ է պահում:
- Իբուտամորեն (MK-677): Իբուտամորենն ունի ախորժակի ուժեղացման ուժեղ ազդեցություն և կարող է օգնել քնել և վերականգնվել աճի հորմոնի ավելացումից: Հիանալի է քաշ հավաքելու համար կուտակման համար:
- Կարդարին (GW501516): Կարդարինն աշխատում է PPAR ճանապարհով `կայունությունը բարձրացնելու, առողջ լիպիդային պրոֆիլը խթանելու և ճարպերի կորստին աջակցելու համար:
Post ցիկլով թերապիա SARM- ների ցիկլից հետո
SARM- ները օգտագործելուց հետո հետծիկլային թերապիան տարբեր կլինի `կախված նրանից SARMs օգտագործված, դոզան և ցիկլի տևողությունը: Այնուամենայնիվ, ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք ավարտել հետ ցիկլային թերապիան `օգտագործելով առանց դեղատոմսի հավելումներ SARM- ների ընտրովի բնույթի պատճառով, ինչը նշանակում է կողմնակի բարդություններ ավելի քիչ հավանական են և կարող են լինել ավելի խիստ, երբ իրականանում են:
Ձեռքի վրա պետք է ունենաք հզոր տեստոստերոնի ուժեղացուցիչ, որը կօգնի ձեր մարմնին առաջացնել էնդոգեն տեստոստերոնի արտադրություն և վերականգնել առողջ տեստոստերոնի բնական մակարդակը: Տեստոստերոնը ճնշելը կարող է վտանգավոր լինել ցանկացած հորմոնային հավելանյութի դեպքում, ուստի առանց ցիկլից հետո հորմոնալ կարգավիճակը հաստատելու համար արյան անալիզի, ամենալավ բանը, որ կարող ես անել ՝ մեծ ուշադրություն դարձնել մարմնին և օգնել նրան այնտեղ, որտեղ կարող ես:
Եթե օգտագործում եք ավելի բարձր դոզաներ կամ ավելի ուժեղ SARM-ներ, ձեզ հարկավոր է ունենալ էստրոգենի հսկողության հավելումներ: Այս հավելումները ճնշում են արոմատազի ֆերմենտը, ուստի տեստոստերոնը չի կարող վերածվել էստրոգենի: Դրա գործողությունը կօգնի նաև իջեցնել կորտիզոլի մակարդակը և բարձրացնել տեստոստերոնի մակարդակը տարբերվում է տեստոստերոնի ուժեղացուցիչից:
Կարող եք օգտագործել մկանների բնական խթանիչ SARMs օգնելու ձեզ լավագույն դիրքում հայտնվել ՝ ձեր ցիկլի շահույթը պահպանելու և առաջընթաց պահելու համար: